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飛鷹活絡油穴道按揉妙用

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來源: 金活醫藥
發布時間:2018.07.17

  
      飛鷹活絡油從頭到腳、從旅行到居家都能用得上。除了記住“哪里痛就擦哪”的辦法外,建議朋友們認清以下幾個重要的穴位——飛鷹活絡油結合穴位按揉效果更佳:
1.        比如我們去郊外旅行,難免車旅勞累導致頭暈、頭痛,這時候飛鷹活絡油就派上大用場了,滴上兩滴飛鷹活絡油,在頭部眉梢兩側的太陽穴輕輕按揉,可以很快緩解頭暈、頭痛。另外在頭頂的百會穴,就是人的最高點的地方,也有不錯的效果。
2.        另外我們在旅行過程中或者是在辦公室長期對這電腦辦公,頸部疼痛是不可避免的,這時候滴上幾滴飛鷹活絡油,在頸椎兩側推拿,如果是頸椎痛,那么也可以直接滴在頸椎上推拿。這里我告訴大家一個小秘密,我們脖子出問題了,可以“手脖子”上下功夫,這是老祖宗告訴我們的,兩手虎口垂直交叉,食指尖處就是列缺穴。
3.        我們的腿部有多個重要的穴位,首先我們看看“足三里”,在膝蓋下方三寸外側有一個突出的骨頭,旁邊有一個凹陷的地方,這里就是“足三里”,民間有一個諺語,“常拍足三里,勝過老母雞”,滴上幾滴飛鷹活絡油,按摩推拿比一支老母雞所花費的就便宜的太多了。這個穴位是可以緩解肚腹痛和提高免疫力。
4.        在膝蓋的正后方中央,有一個治療腰痛緩解疲勞的重要穴位,叫“委中穴”,無論是我們驢友還是老年人,這個穴位經常用飛鷹活絡油推拿是可以發揮意想不到的效果。
5.        接下來就是緊挨著腿肚子正下方,叫“承山穴”,人就像一座山,而支撐這座山的支點就是承山穴,飛鷹活絡油在這個穴位推拿,可以發揮更好的治療腰痛緩解疲勞作用。
6.        最后給大家介紹一個“腳脖子”上的穴位,在腳踝尖外側,有一個凹陷處,這里就是“昆侖穴”,滴上三滴飛鷹活絡油,按摩2分鐘,對于頭痛、頸椎痛、腰痛、腳踝痛都有很好的去痛效果。